Molécula - H2O
Particularidades
- Mantém o equilíbrio bioquímico.
- Regula a temperatura do nosso corpo.
- Constitui os fluídos circulatórios do nosso organismo (plasma e sangue).
- Expele as substâncias tóxicas do nosso organismo através do suor e urina.
- Constitui cerca de 75% do nosso corpo.
Doenças
- Carência - Desidratação (não existem doenças por excesso de água)
- Exemplo de alimento - Tomate
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